Træningstider
 
Mandag:
17.00 - 18.30 - Nybegyndere børn, hvid bælte, 10. 9. 8. kup
Træner: Rune Møller, Hans Christiansen

18.30 - 20.00 - Kamphold (min. gult bælte)
Træner: Bent Gabrielsen

Tirsdag:
17.30 - 19.00 - Børn videregående, 7. kup - og opefter.
Træner: Henrik L. Bjerre
 
19.00 - 20.30 - Voksenhold
Trænere: Martin Mortensen, Mogens L. Bjerre

Onsdag:
17.00 - 18.30 - Nybegyndere børn, hvid bælte, 10. 9. 8. kup
Træner: Leif Larsen

18.30 - 20.00 - Kamphold
Træner: Mogens L. Bjerre , Freddie Larsen.

Torsdag:
17.30 - 19.00 - Børn videregående, 7. kup - og opefter
Træner: Trine S. Olesen , Niklas Thygesen.

19.00 - 20.30 - Voksenhold
Trænere: Martin Mortensen, Mogens L. Bjerre

Lørdag:
14.00 - 15.00 - Old Boys
Træner: Lisbeth Larsen

Søndag:
12.30 - 14.00 - Teknikhold (Poomse/Taegeuk)
Trænere: Christine Jensen, Christian L. Bjerre